定義:迷思即沒有根據、以訛傳訛、非理性、屬幻想的的想法,這些想法是無法結合現實的主觀價值。人們一但在賭博上產生迷思極可能導致對現實的理解有所偏差,因此引至沉迷或不理性地賭博。


定義:迷思即沒有根據、以訛傳訛、非理性、屬幻想的的想法,這些想法是無法結合現實的主觀價值。人們一但在賭博上產生迷思極可能導致對現實的理解有所偏差,因此引至沉迷或不理性地賭博。


個人方面
  • 失去大量金錢和時間、甚至負債纍纍
  • 破壞與家人及親朋戚友的親密關係
  • 無心工作
  • 情緒不穩、甚至出現憂鬱和絶望
  • 出現欺騙、偷竊等犯罪行為
  • 傷害身體、自殺等
身邊人方面
  • 帶來負面情緒及相處衝突
  • 財政壓力、甚至出現債務問題
  • 親密關係破裂
  • 蒙羞、社交孤立
  • 傷害身體、自殺等


戒賭輔導是一個持續的自我成長過程,協助賭博者:有系統地減少或停止賭博行為;深入探索人生意義;尋求賭博以外更多選擇:
  • 一般會透過定期面談及小組形式進行
  • 以尊重及開放的態度聆聽當事人及其家人的需要
  • 以專業的知識,協助他們建立光明健康的人生
  • 家人的參與及配合對當事人的康復十分重要
  • 戒賭需要持續的努力及堅持,是一生的事業


沉迷賭博除了會造成財務損失外,由於花大量時間及精神在賭博上,更會影響你和家人的情緒、健康、自我形象、學業或工作等。


自己的意志力確實是戒除賭癮最重要的一環。然而,更需要家人、朋友及專業人士的幫助,與當事人在戒賭路上同行,令他們感到被明白、支持及鼓勵,更可學習控制賭博的方法及財務管理、重建價值觀、重整有關賭博思想上的謬誤和處理內心的需要等。


當認為自己可以再次投注時,可能反映內心仍有「以小博大」的僥倖心理。既然已經決定戒賭,何不繼續堅持下去,讓自己及家人都能安心,別浪費以往一點一滴建立的信心與成果。


如果繼續透過賭博去追回所輸的金錢,結果只會愈輸愈多,這是每個問題/病態賭徒的親身經歷。如果想追回所輸的,倒不如停止賭博,學習理財,開始還債,勤力工作、體會『不賭是贏錢』的真正道理。


當賭博失調者能承認自己的慾望、坦承與家人及輔導員分享自己當刻的掙扎,已是重要的一步,代表當事人願意為戒賭的歷程作出更好的選擇,亦讓大家有機會提供方法即時協助。可參考以下的方法,減少再次賭博的機會:
  1. 身分證交由家人保管
  2. 家人代為管理賭博失調者的財政,例如:信用卡、銀行卡、存摺
  3. 協助當事人避開投注站、取消投注戶口
  4. 發掘興趣,轉移寄託
  5. 定時電話報到,商討日程表
  6. 離開高風險工作/做兼職幫補收入
  7. 更改電話號碼,遠離賭友
  8. 通知受影響親友,勿向追債者提供資訊/承諾代還
  9. 製作提醒字卡或相片


戒賭不是一朝一夕的事,過程中有起有伏。當賭博行為停止,但生活模式依舊,仍保留賭博失調時的思想和部分行為,例如:了解賠率、觀看比賽結果等都會不停喚起以往賭博的回憶,容易出現復賭的情況。所以,戒賭過程中需要從價值觀、心態及行為上著手,重新學習及建立新的生活習慣,方可除去這心癮。


處理方法比較:(以下資料只供參考)

自行與債權人商討

做法: 私下與各債權人商討還款安排
好處: 1. 主動解決;
2. 減低利息及攤長還款期。
需注意事項: 1. 欠債人需有良好還款和信貸紀錄;
2. 成功與否要視乎債權人的取向;
3. 適合債務初期及累積欠債不多。

債務一筆清

做法: 由財務公司借出一筆利息較現時債務利息較低的款項,清還你現有的欠債。
好處: 1. 集中處理多項債務;
2. 攤長還款期。
需注意事項: 1. 按申請人收入、還款和信貸紀錄決定是否接納申請;
2. 適合一些欠債與人工比例較低的人士申請;
3. 財務公司利息較一般銀行利息為高,借貸人必須衡量自己的還款能力。

債務舒緩 (DRP)

做法: 由律師/會計師草擬切合欠債人的還款計畫書,直接代表與債權銀行及財務公司商討。
好處: 1. 是一個與債權人重組還款的方案,不是壞帳紀錄,是雙贏的方案;
2. 欠債人可按情況,有限度保留一些資產如房屋、保險的現金價值、退休金等;
3. 沒有如破產的限制;
4. 比IVA更平、更快。
需注意事項: 1. 成功機會視乎個別銀行的取向及欠債人本身的還款條件而定;
2. 不涉及法律程序;
3. 代辦律師/會計師收取有關服務費用。

個人自願安排 (IVA)

做法: 經法庭處理,委託專業人士 (例如律師或會計師) 向債權人提出還債建議。
好處: 1. 穩定供款,數額、期數及利息都有規定;
2. 不用通知僱主及他人;
3. 不影響工作;
4. 可按情況保有資產。
需注意事項: 1. 要有固定職業及穩定收入;
2. 過去還款紀錄要良好;
3. 不一定成功;
4. 要付法庭收費約$12,150,另付代名人收費約為債務的3-5%;
5. 成功後代名人會每月收取月費。

破產

做法: 自行或找律師向破產管理局申請。
好處: 1. 給無力還債的人徹底處理方法;
2. 具法律效力,欠債人和家人可免受滋擾;
3. 欠債人及家人基本生活費受到保障;
4. 不是逃避責任。
需注意事項: 1. 需向破產管理署及法庭一次繳交申請費 (約$9,045);若透過律師辦理,需額外付律師費 (約$5,000);
2. 審慎考慮對個人的影響,例如個別行業不能執業和對破產者的其他限制等;
3. 申請人原有物業不能再保留;
4. 破產期為4年。


可能家人因為過往的不愉快經歷,例如曾被賭博失調者的謊話所欺騙及不斷受財務公司滋擾,令他們有疑心,這是常見而可理解的情況。賭博失調者宜花點耐性,讓家人有空間重新認識及接納你,也鼓勵當事人可以:
  • 反思自己的行為會否因其家人的懷疑,減少不必要的誤會
  • 主動分享戒賭路上的困難、內心的掙扎與矛盾等,讓家人有機會明白你的狀況,提供有效的協助及強化彼此的溝通
  • 以決心及行動證明自己的轉變,逐漸重建及鞏固家人之間的信任
  • 邀請家人一起進行面談,同心合力對抗賭博的誘惑,重建和諧家庭關係


堅守三個原則:不離、不棄、不借

不離、不棄:
  • 有家庭或支援網絡的賭博失調者,較容易持久停賭
  • 如家人聲言離棄,散播負面情緒,既無善待自己,亦非協助良方
  • 家人共同參與戒賭輔導過程
不借:
  • 代為還債不等於戒賭,不能真正解決問題
  • 還債暫緩表面財政壓力,拖延面對賭博失調及背後真正原因
  • 若令還債變成焦點,易令戒賭失焦
  • 讓當事人成長,承擔責任,才是真正幫助
家人可以:
  • 關顧自己的情緒需要,才有力量幫助家人脫離賭博的困擾
  • 接納及支持當事人的改變,讓他明白戒賭的需要
  • 明白當事人不斷不自控地傷害身邊人,但同時在傷害自己
  • 避免不斷指責當事人,這只會增加彼此的隔膜,無助戒賭
  • 嘗試了解當事人沉迷賭博的原因,從根本解決問題
  • 鼓勵當事人參與戒賭輔導,尋找出路


家人要以關心的角度,嘗試令當事人察覺/明白他們已出現失控的賭博行為,以及持續賭博的嚴重後果。如當事人未有準備/勇氣求助時,家人要嘗試明白當事人無助無力的處境,繼續用愛、關懷來給予鼓勵,而自己也可透過接受賭徒家人輔導,除了幫助自己處理負面情緒外,同時可學習以更積極的方法與賭徒相處,鼓勵他們逐漸接受向人求助。


作為賭徒的家人,相信你已用盡很多方法去作出幫助,過程中你也同樣受到很多困擾。在賭徒對自己賭博問題還未有所察覺或尚不肯面對時,家人要先主動求助,輔導員會陪伴及協助你一起去處理問題。同時,家人應避免以金錢去換取賭徒轉變的機會,這樣做只會令賭徒永遠不能承擔賭博的後果,更不會有求助戒賭的動機和決心。


能否協助賭徒成功戒除賭癮,最主要是視乎當事人是否有持續戒賭的決心,因為戒賭是一個自我檢視、反省、調整及行動的歷程,必須要有決心才有動力去作出改變及重建生活。當然,家人的配合及支持(不離、不棄、不借)也十分重要。


中心沒有提供債務貸款服務,但在戒賭輔導中,我們會為你的債務問題提供協助,例如訂定可行的還債方案及理財計劃,所有服務都是免費的。不過當中最重要的,是讓你的賭博問題受到控制,這是處理債務的最有效方法。